Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.
MAKASSAR DUBELS MEDIA - Kalian tau gak sih, kalau hari ini adalah Hari Kesehatan Jiwa Sedunia?
Hari Kesehatan Jiwa Sedunia diperingati setiap tanggal 10 Oktober. Peringatan ini pertama kali dilakukan pada tahun 1992. Dengan demikian, hingga tahun ini sudah 25 kali diperingati. Namun, peringatan hari itu tidak mengurangi angka depresi di dunia.
Depresi kini sudah menjadi krisis global. Penderita depresi di dunia jumlahnya sudah dua kali penduduk Indonesia. Sesungguhnya orang yang sehat jiwanya adalah yang bahagia. Orang bahagia bisa galau sesekali, tetapi tidak terus-menerus yang membuat aktivitasnya terganggu. Depresi dimulai dari gangguan kesehatan yang ringan. Faktor ketidakbahagiaan pemicu depresi bisa langsung melonjak tinggi jika ada faktor traumatis seperti perkosaan, kekerasan fisik, dan lain-lain.
Tujuan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia ini agar kita bisa mengenali gejala-gejala gangguan kesehatan jiwa yang memengaruhi perasaan sejak dini. Kita harus menelusuri penyebab kebimbangan, kegalauan, dan lain-lain yang ada dalam hidup kita. Kita juga harus memerhatikan makanan-makanan yang masuk dalam pikiran kita. Kita bisa mengatasi gangguan jiwa ringan jika tahu cara mengelola pikiran.(rhm)
Naskah : Nadia islami
MAKASSAR DUBELS MEDIA - Kalian tau gak sih, kalau hari ini adalah Hari Kesehatan Jiwa Sedunia?
Hari Kesehatan Jiwa Sedunia diperingati setiap tanggal 10 Oktober. Peringatan ini pertama kali dilakukan pada tahun 1992. Dengan demikian, hingga tahun ini sudah 25 kali diperingati. Namun, peringatan hari itu tidak mengurangi angka depresi di dunia.
Depresi kini sudah menjadi krisis global. Penderita depresi di dunia jumlahnya sudah dua kali penduduk Indonesia. Sesungguhnya orang yang sehat jiwanya adalah yang bahagia. Orang bahagia bisa galau sesekali, tetapi tidak terus-menerus yang membuat aktivitasnya terganggu. Depresi dimulai dari gangguan kesehatan yang ringan. Faktor ketidakbahagiaan pemicu depresi bisa langsung melonjak tinggi jika ada faktor traumatis seperti perkosaan, kekerasan fisik, dan lain-lain.
Tujuan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia ini agar kita bisa mengenali gejala-gejala gangguan kesehatan jiwa yang memengaruhi perasaan sejak dini. Kita harus menelusuri penyebab kebimbangan, kegalauan, dan lain-lain yang ada dalam hidup kita. Kita juga harus memerhatikan makanan-makanan yang masuk dalam pikiran kita. Kita bisa mengatasi gangguan jiwa ringan jika tahu cara mengelola pikiran.(rhm)
Naskah : Nadia islami
Komentar
Posting Komentar